Il Mercante di Stoffe

Specialmente dopo un uso prolungato, il cordone del ferro da stiro va incontro ad usura, di conseguenza diventa indispensabile, per la nostra incolumità, sostituirlo. In questa guida vi spiego come sostituirlo, ma fatelo solamente se avete un minimo di conoscenze nel campo ... Read More about Come Sostituire Cavo del Ferro da Stiro

Spesso le cause di un metabolismo rallentato sono nelle continue diete restrittive che atrofizzano in un certo senso il metabolismo e causano la ripresa dei chili persi al termine della dieta. In altri casi alla base ci possono essere squilibri ormonali o assunzione di farmaci. In queste ... Read More about Cibi per Accelerare Metabolismo

Dimagrire i polpacci è il vostro obiettivo, ma non conoscete gli esercizi adatti? Per snellire questa particolare parte del corpo è importante eseguire degli esercizi specifici, esercizi grazie ai quali potrete sfoggiare finalmente le gambe che avete sempre desiderato. Oggi abbiamo deciso dunque di ... Read More about Come Dimagrire i Polpacci

Fare fitness a casa e senza attrezzi è senza dubbio possibile, e oggi abbiamo deciso di segnalarvi ben 10 esercizi davvero efficaci che potreste eseguire sin da subito. Risulta essere vero, avere a portata di mano alcuni attrezzi, come ad esempio un tapis roulant, una cyclette, o anche uno step e ... Read More about Esercizi Senza Attrezzi in Casa

Il consumo di cibi piccanti induce un effetto termogenico nell'organismo, il metabolismo accelera e l'organismo brucia più calorie, grazie anche all'esposizione a temperature più basse. Questo perchè l'organismo dovrà lavorare di più per limitare la dispersione di calore. Pare che bere acqua ... Read More about Dieta del Freddo – Come Funziona